Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. 09-10 Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Chuyện Bên Lề Game
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.game apk 2026 iWin giveaway Win79 kinh nghiệm chơi 789 Club
