filipino Win79
game gia đình iWin
diễn đàn Rikvip
game tiếng Anh B52 Club
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. 09-10 Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Chuyện Nhỏ Trong Game
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.