Chi tiết
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
-------------
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
3571
----
35
36
37
38
39
40
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
----
195
196
197
198
199
200
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
__
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
